รู้สึกเจ็บแปล๊บๆเวลานอน

เข้าใจเลยค่ะ ตอนท้องแม่เราเจ็บเอวกับสะโพกแบบนี้เหมือนกันเลย เพื่อนๆ แม่หลายคนในกลุ่มก็เจอแบบนี้กัน บอกว่าเป็นเพราะข้อต่อและกล้ามเนื้อช่วงเชิงกรานมันยืดขยายตัวตามครรภ์ที่โตขึ้นค่ะ แต่ถ้าเจ็บมากจนขยับแทบไม่ได้แบบนี้ แนะนำให้ลองปรึกษาหมอที่ฝากครรภ์ไว้ด้วยนะคะ จะได้รู้แน่ๆ ว่าต้องดูแลตัวเองยังไงต่อค่ะ