สอบถามหน่อยคะ อันนี้คืออาการแพ้ท้องรึป่าวคะ

เวลากินอะไรไป กินได้แค่นิดเดียว แล้วอิ่มทั้งวัน กินข้าวมื้อแรกไปตอน 11:00 ตอนนี้15:00 แน่น จะอ้วกตลอดเวลาเลยคะ #ท้องแรก #ช่วยบอกกันหน่อยนะคะ #ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

แบ่งทานมื้อย่อยทุก 2 ชม. และทานของแห้งๆ ก่อนลุกจากเตียงค่ะ จิบน้ำขิงอุ่นๆ น้ำมะนาว หรือทานอาหารเย็นๆ เช่น โยเกิร์ต ผลไม้แช่เย็น จะช่วยลดกลิ่นคาวและแก้อาการพะอืดพะอมได้ดีมาก หากลองปรับแล้วยังอ้วกตลอดจนเพลีย ไปพบคุณหมอเพื่อขอรับยาแก้แพ้ท้องที่ปลอดภัยมาทานได้เลยนะคะ