6เดือนกว่า
เริ่มหายใจไม่ค่อยสะดวกเลยค่ะ เวลานอนควรนอนท่าไหนถึงจะโอเคคะ แล้วต้องทำตัวยังไงดีคะถึงจะโอเคกับที่เป็นอยู่ค่ะ
17 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
เน้นตะแคงซ้ายค่ะถ้าเมื้อยก็สลับมาตะแคงขวาได้ค่ะ. และก็ฝึกหายใจ ในโยคะคนท้องเขามีสอนอยู่ค่ะ
Câu hỏi liên quan
Câu hỏi phổ biến