6 w 5วันค่ะ

ลองดื่มน้ำมะนาวดูค่ะ. เราทำประจำ พอดื่มสักพัก จะเริ่มหิว แต่จะทานได้ 3-4คำ ก็ยังพอมีอาหารเข้าไปบ้าง. เราซื้อมะนาวทีเดือนละ 3โล เลยค่ะ ดื่มวันละ 2-3ลูก แต่ก็แล้วแต่ร่างกายของแต่ละคนด้วยนะค่ะ