ทำยังไงให้มีน้ำนม

เราไม่มีน้ำนมให้ลูกกินเลย เครียดมากเลยค่ะ ไม่รู้จะทำยังไง ทุกคนก็บอกว่าให้นมแม่ดีที่สุด เราเข้าใจ แต่เราก็ไม่มีน้ำนม เราอยากให้ลูกกินน้ำนมแม่ด้วยซ้ำ เราผ่าคลอด ตอนนี้ได้10 วันแล้ว น้ำนมมารอบละออนซ์เอง มีวิธีไหนช่วยได้บ้างคะ แม่พยายามทำทุกวิถีทางแล้วจิงๆ