เครียดมากต้องทำไง

ค่อยๆปรับนะคะแม่ แรกๆเราก็เป็น มันเปลี่ยนแปลงอะไรหลายๆอย่าง เข้าใจคะ ความเครียดมันไม่ได้มีผลกับชีวิตลูกขนาดนั้น แต่สภาพจิตใจที่แย่ ก็ตามมาด้วยสภาพร่างกายที่แย่เหมือนกันคะ