มีใครท้องแล้วเปนเบาหวานบ้างคะ...

ภรรยาผมอายุ37 น้ำตาล160 หมอบอกไม่ให้เกิน140 ตอนนี้งดของหวานทุกชนิดข้าวกินน้อยมากกินเน้นกินกับเอา เหมือนกินคลีนมีออกกำลังกายหลังมืออาหารเดินช้าๆ ผลไม้ก็เลือกที่หวานน้อย ก๋วยเตี๋ยวก็ไม่กินเส้นกินเกาเหลาแทน ประมาณนี้