ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 10 นอนคว่ำได้ไหมคะ

ตะแคงกึ่งคว่ำได้ค่ะ หาหมอนคนท้องหรือหมอนข้างมากอด แล้วงอเข่าข้างที่อยู่บนหมอนข้างขึ้นนิดหน่อย ท้องจะได้ไม่ไปกดทับที่นอนหรือหมอนข้างคะ

ไม่ควรนอนคว่ำค่ะแม่ อาจจะกดทับ ได้นะคะ เปลี่ยนไปนอนตะแคงซ้ายจะดีกว่านะคะ