หน้าอกของแม่แม่ช่วงตอนตั้งครรภ์

เราท้องได้5เดือนแล้วขนาดหน้าอกไม่ได้ใหญ่เพิ่มมาก แต่นมยังเป็นก้อนตึงๆแข็งแต่ไม่เจ็บนี่ถือว่าปกติไหมคะ แล้วช่วงเวลานี้ต้องคอยนวดกระตุ้นน้ำนมไหม แล้วมีโอกาศน้ำนมน้อยไหมคะ