ท้อง34+3ปวดหัวหน่าวมาก

เราตั้งท้องได้34+3ปวดหัวหน่าวมาก ปวดจนเดินไม่ไหว..ขยับตัวก็ปวด แม่ๆมีวิธีลดอาการปวดไหมคะ (ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ)