เราจะทำอย่างไรให้สามีเลิกบุหรี่ได้บ้างคะ เราเพิ่งท้องอ่อน เราบอกเค้าให้เลิกแต่เค้าก็ยังสูบอยู่ เรากลัวมีผลกับลูก

ควันบุหรี่มือสองที่คุณแม่สูดดม หรือแม้แต่สารนิโคตินที่ตกค้าที่เสื้อผ้า ของใช้ของผู้สูบล้วนเป็นอันตรายต่อแม่ท้อง หากได้รับผลกระทบโดยตรงและสะสมอยู่ในร่างกายแล้ว ส่งผลทำให้ภาวะการตั้งครรภ์ผิดปกติ ทารกพิการแต่กำเนิด จนถึงอาจเกิดภาวะแท้ง ครรภ์เป็นพิษ หรือคลอดก่อนกำหนดได้ค่ะ คสรหันหน้าคุยกันกับสามีอย่างจริงจัง พูดถึงผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นกับลูก เชืี่อว่าพ่อทุกคนย่อมอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อลูกค่ะ เคล็ดลับอีกวิธีการหนึ่งที่จะช่วยให้ค่อยเลิกบุหรี่คือ ลองฝ่นมะนาวทั้งเปลือก ใ่สกล่องแช่เย็นให้สามีเคี้ยวดู เวลาที่อยากสูบบุหรี่ เพราะรสขมของเปลือกมะนาวจะทำให้รู้สึกขมคอจนไม่อยากสูบค่ะ แบะให้สามีดื่มน้ำมากเพื่อขับสารพิษออกจากร่างกาย จะได้ไม่มีความอยาก แบะหาหมากฝรั่ง ลูกอม ให้เคี้ยว อม เบ่น ปากจะได้ไม่ว่างมาส๔บบุหรี่ค่ะ สำหรับรายละเอียดที่จะช่วยให้คุณสามีเลิกสูบบุหรี่ได้ง่ายๆ คุณแม่ลองอ่านเพิ่มเติมจากข้อมูลของ สสส.ดูนะคะ http://www.thaihealth.or.th/Content/20074-7%20%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%9A%E0%B8%B8%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B9%80%E0%B8%AB%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B8%9C%E0%B8%A5.html