มีแม่ๆท่านไหนปวดหลังบ่อยไหม

หาหมอนนิ่มๆหรือเก้าอี้เอนหลังมานั่งดูค่ะ ทานอาหารที่มีแคลเซียมสูง ปลา นมแอนลีน ยาแคลเซียมที่หมอให้ควรทานสม่ำเสมอ ยิ่งอายุครรภ์มากกว่านี้ก็จะปวดหนักเลยค่ะแม่ น้องจะดึงแคลเซียมจากเราไป