แม่ตั้งครรภ์ ก่อนตั้งครรภ์เคยรักษาโรคเครียด นอนไม่หลับ วิตกกังวล ต้องทานยาคลายเครียดทุกเช้า

เมื่อรู้ว่าตัวเองตั้งครรภ์ก็หยุดยาทันที แรกๆอยู่ได้เพราะอาจจะอยู่ในช่วงดีใจที่ตัวเล็กมา พอหลังๆมาช่วง 4 เดือน แม่เริ่มกลับมาเป็นเหมือนเดิม เครียด เก็บทุกอย่างคิด นอนไม่หลับ วิตกกังวลทุกสิ่งอย่าง ไม่ทราบว่ามีแม่ท่านไหนเคยเป็นโรคพวกนี้แล้วตั้งครรภ์ คือตอนนี้แม่จัดการกับอารมณ์ และสมองตัวเองไม่ได้ค่ะ หาอะไรทำ ทำหมดแต่ก็ไม่สำเร็จ ทำได้แปปเดียวแม่ก็กลับมาอยู่ภาวะเดิม ปรึกษาหมอ หมอก็แนะนำเหมือนเดิมคือหาอะไรทำ แม่ก็เริ่มหนักขึ้นทุกวันๆ ไม่รู้จะจัดการอารมณ์และสมองตัวเองยังไง

14 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

อันนี้ตอนไปหาหมอ หรือหมอนัด บอกเขาได้เลยนะคะ เราก็โดนพบแพทย์เหมือนกัน ต้องบำบัดอารมณ์ค่ะ

1y trước

แม่แจ้งหมออยู่ค่ะ ว่าแม่รักษาอยู่ แต่ตัวแม่เองที่ไม่ยอมทานยาต่อ เพราะกลัวจะมีผลกับตัวเล็ก เลยต้องมาทรมานกับการรับมือ แต่ก็ต้องพยายามให้มากกว่านี้ค่ะ 🤍

เป็นคะเเม่ ตอนนี้ก็เป็น คิดมากวิตกกังวลไปหมด พยายามไม่คิดมากหาไรทำแต่มันก็อดไม่ได้จริงๆ

1y trước

แม่ได้ลองอ่านๆที่แม่ๆบ้านอื่นแชร์มา เป็นกำลังได้เยอะเลยค่ะ ด้วยความที่แม่บ้านนี้ใช้ชีวิตคนเดียวด้วยค่ะ อาการเลยหนัก ไม่มีคนอยู่เดียว ใจ กับ สมองจะคิดไปเรื่อยเลยค่ะ ต้องฝึกดึงสติให้ได้ค่ะ 🤍

ออกไปเดินไปเที่ยว ไปผ่อนคลายบางคะ สุ้ๆ หาอาไรทำเล่นทำสนุกไปเรื่อยๆๆ

1y trước

คิดมากคะ เราก้อใช้ชีวิตคนเดี่ยว เลี้ยงลูกหาดงินมาครเดี่ยว มีปัญหาด้านสุขภาพและหลายๆด้าย เราก้แผ่านมาได้ ลูกคือที้สุดแล้วคะ ที่สุดของคำว่าแม่เลย

เป็นค่ะแต่พยายามหาตลกดูหรือหนังที่สนุกดูค่ะก็พอช่วยได้บ้าง

1y trước

ต้องหัดดูค่ะไม่งั้นจะจิตตกเหมือนเราเวลาอยู่คนเดียวหรือหาอะไรทำก็ได้ ส่วนเราบางครั้งไปนั่งดูลูกเล่นบอลหรือไปที่คนเยอะๆหาคนคุยสนุกๆค่ะ

Câu hỏi liên quan