คนท้องควรกินนมวันละกี่กล่องคะ

ค่ะ ถ้าจะป้องกันภูมิแพ้นมวัว ที่จริงการดื่มนมตั้งแต่ตั้งครรภ์มันไม่ได้ช่วยเรื่องนี้เท่าไหร่หนอค่ะ สิ่งสำคัญจริง ๆ คือหลังคลอดแล้วให้นมแม่ยาวที่สุดเท่าที่ได้ และถ้ามีประวัติภูมิแพ้ในครอบครัว ควรปรึกษาหมอจริง ๆ ค่ะ แต่ตอนตั้งครรภ์นี้ก็ดื่มนมตามปกติได้ เพื่อแคลเซียมของแม่กับลูกนะคะ อย่าไปเครียดเรื่องนี้มาก!