น้ำตาลสูง ดูแลตัวเองกันยังไงบ้างคะ

เพิ่งท้องได้ 25+6 w ตอนนี้น้ำตาลสูง ความดันสูง เริ่มมีอาการบวมทั้งมือและเท้า ขอคำแนะนำในการดูแลตัวเองจากแม่ๆ ที่มีประสบการณ์หน่อยค่ะ