ทานนมอะไรดีคะ

แนะนำให้ทานนมหลายๆชนิด สลับๆกันไปค่ะ นมวัว นมถั่วเหลือง นมอัลมอนด์ น้ำเต้าหู้ ฯลฯ ไม่ควรเน้นไปที่ชนิดใดชนิดนึงมากผิดปกตินะคะ เพื่อให้ลูกไม่เสี่ยงเกิดมาแพ้ชนิดใดชนิดนึงจ้า

ทานให้หลากหลายค่ะแม่ทั้งนมวัวและนมถั่วเหลือง น้ำเต้าหู้ แอนมัม เอนฟามาม่า ดูเมกดูมัม ดูเมกมาม่า นมอัลมอนด์ เน้นจืดหรือหวานน้อยจ้าแม่