หัวนมแตก ใช้ครีมตัวไหนดีคะ

เพิ่งคลอดได้ไม่ถึงอาทิตย์ค่ะ ตอนนี้หัวนมแตกทั้งสองข้างเลย ทนให้นมลูกทุก 2 ชั่วโมง เจ็บมาก ไม่อยากให้นมผงค่ะ อยากให้ทานนมแม่ล้วน มีครีมตัวไหนที่รักษาดีๆได้บ้างค่ะ #ขอคำแนะนำค่ะ