สอบถามการปั้มนมแม่

เพิ่งคลอดลูกมา (ผ่าคลอด) แต่น้ำนมเราไม่มีเลย มีวิธีสร้างให้น้ำนมมากันไหมค่ะ เราก็อาศัยการปั้มนมและการกิน การนวด แต่น้ำนมมาน้อยมากๆเลย ขอคำแนะนำจากแม่ๆเพิ่มเติมหน่อยคร่า