แสบท้อง

เผลอกินเผ็ดมากๆเข้าไปละแสบท้องปวดท้องมาก พอมีวิธีบรรเทามั้ยคะ ปกติกินยาเคลือบกระเพาะค่ะแต่ยาหมด