เป็นหวัด

เป็นหวัดไม่สบายตัวทำให้ร้องกวนทั้งคืนนอนไม่ได้หายใจไม่ค่อยสะดวกเเละตัวก็ร้อนหน่อยๆเเบบนี้ต้องทำไงดีค่ะ