คุณแม่ท้องไม่กินผัก

ก็อาจจะขาดไฟเบอร์ไปช่วยเรื่องการขับถ่ายค่ะ ดื่มเป็นน้ำก็จะได้แต่วิตามินค่ะ ส่วนผลไม้ก็จะแถมน้ำตาลไปด้วย พยายามทานผักหน่อยค่ะ ถ้าทานได้ก็จะดีมากๆ นะคะ