คนท้องดื่มนม เมจิ ไฮโปรตีน ได้ไหม

เค้าโดนคุมน้ำตาลเหมือนกันค่ะ หมอให้ทานแต่นมจืด ต้องเขียนไว้เลยว่ารสจืดเท่านั้นค่ะ เพราะน้ำตาลในนมจืด เรียกว่า แลคโตสค่ะ คนละตัวกับพวกน้ำตาลทราย ถ้าไม่ใช่นมจืดจะผสมน้ำตาลทรายลงไปค่ะ บ้านนี้คุณหมอให้ทานนมจืดได้ 3-4 กล่องเลยค่ะ ทานข้าวไรซ์เบอรี่ ข้าวกล้อง แทนข้าวขาว ทานขนมปังโฮลวีทได้วันละ 2 แผ่นค่ะ พวกนี้จะช่วยดูดซึมน้ำตาลในเลือดได้ดี ถ้าอยากทานน้ำหวานให้ทานน้ำต้มใบเตยไม่ใส่น้ำตาล ชาเขียวขวดที่ไม่ใส่น้ำตาลเลย น้ำมะพร้าว ผลไม้ที่ทานได้เช่น แอปเปิ้ล ส้ม ฝรั่ง กล้วย