🥣 เด็กเริ่มกินอาหารเสริมได้เมื่อไหร่?

🥣 เด็กควรเริ่มกินอาหารเสริมตอนอายุเท่าไหร่ และควรเริ่มจากอาหารอะไรบ้าง? มีเมนูแนะนำสำหรับเด็กที่เพิ่งเริ่มอาหารเสริมไหมคะ?