เด็กวัย 5 ขวบ จำเป็นหรือไม่ทีจะทานอาหารคลีนคะ???

คำถามว่าจำเป็นมั้ย คงต้องตอบว่าไม่ถึงกับจำเป็นแต่ถ้าทานตลอดได้ก็จะดีค่ะ เพราะอาหารคลีนคืออาหารที่ปรุงแต่งน้อยค่ะ ใช้เกลือใช้พริกไทยปรุงแต่งรสอาหารเป็นหลักและใช้รสชาติของวัตถุดิบเองให้ผสมผสานเกิดรสกลมกล่อมค่ะ ซึ่งอาการคลีนก็ดีและเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพค่ะ