แม่แม่ บำรุงครรภ์ 1วัน ตามนี้มั้ยค่ะ

ให้กินสลับกันเป็นวันๆค่ะ อย่ากินซ้ำๆกันทุกวัน เพราะเพื่อนที่รู้จักทานบำรุงแบบนี้เลย น้องคลอดออกมาแพ้นมวัว ,นมถั่วเหลือง,ไข่,แป้งสาลี

เยอะไปไหมค่ะแม่ บ้านนี้กินแค่เช้าน้ำเต้าหู้1ถุง+ไข่1ฟอง เย็นนมแอนมัม1กล่อง บางวันถ้ามีกล้วยก็จะกินกล้วยด้วยค่ะ แค่นี้พอค่ะแม่

บ้านนี้ เน้นผักกับน้ำผลไม้มากเลยค่ะ ไม่รู้ว่าลูกชอบรึแม่ชอบ ซึ่งแต่ก่อนแม่ไม่ชอบกินผัก ตั้งแต่ท้องมา กินผักเยอะมากค่ะ

นมวันละ2กล่องพอค่ะไหนจะแคลเซียมเม็ดที่หมอให้อีกร่างกายรับแคลเซียมได้จำนวนจำกัดกินมากเกินร่างกายก็ขับออกหมดค่ะ

บ้านนี้ เช้า ,ก่อนนอน ทาน จมูกข้าวไรเบอรี่+นมหรือโอวัลติน กลางวัน ก็นมจืด นมผสมงาดำ ผลไม้ แต่ทานข้าว 3มื้อตามปกติคะ

บ้านนี้กินนมวันล่ะ1-2กล่อง ทานสลับกัน วันนี้แอนมัม พรุ่งนี้นมถั่วเหลือง บำรุงเยอะไปเด๋วน้องแพ้โปรตีนนมวัวค่ะ

ช่วง36w บ้านนี้นมตราหมี2ป๋อง ใข่2ฟอง กล้วย3ลูก ทุเรียน1-2เม็ด บางวันเสริมมังคุดแตงโมลองกองมะละกอ แล้วแต่ค่ะ

บ้านนี้ตอนเช้าทานน้ำเต้าหู่แบบชองผสมงาขาวงาดำตอนเที่ยงก็ทานนมหนึ่งกล่องแล้วก็ทานยาที่หมอให้มาคะ

ทานแค่นมสลับกันค่ะ..เช้าก้อน้ำเต้าหุ้วันละถุง อาหารปกติ ยาแค่นั้นค่ะ หมอบอกทานนมวันละกล่องก้อพอ👶👶

บ้านนี้คุณหมอให้ทานนมแค่วันละกล่องค่ะ แล้วก็สลับกันทานหลายๆแบบ แต่ลูกก็น้ำหนักเกินเกณฑ์เลยค่ะ