กลัวเบาหวานในคนท้องจัง

ตรวจเบาหวานครั้งแรก 146 หมอบอกเสี่ยงเป็นเบาหวานเพราะน้ำตาลสูง มีคนแนะนำให้กินน้ำใบเตยต้ม กินแทนน้ำเปล่าเลยนะคะ จะแช่เย็นหรือไม่แช่ก็ได้ พร้อมกับคุมอาหารไปด้วย กินข้าวมื้อละ 1 ทัพพี งดของหวานทุกชนิด งดผลไม้ที่มีรสหวาน ส่วนใหญ่จะกินส้มกับแอพเปิ้ล ทำติดต่อกัน 1 สัปดาห์ หมอนัดตรวจเบาหวาน น้ำตาลลดค่ะ เข็มแรกก่อนกินกลูโคส ค่าน้ำตาล 75 เข็มที่ 2 153 เข็มที่ 3 132 เข็มที่ 4 122 ผลออกมาปกติ แค่กินน้ำใบเตยสัปดาห์เดียว เห็นผลเลย ทีแรกก็กลัวเหมือนกัน ประสบการณ์เจอมากับตัวเพิ่งไปตรวจมาเมื่อวานเอง