มีแม่ๆคนไหนถ่ายไม่ออกบ้างมั้ยคะ😓

เคลียดมากกเลยค่ะตอนนี้อยากถ่ายมากแต่ถ่ายไม่ออกมาหลายวันแล้วขอคำแนะนำหน่อยค่ะใครเคยเป็นบ้างแล้วแก้ไขยังไงค่ะ#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

6 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

กินน้ำบ่อยๆค่ะ แล้วก็พยายามเดินออกกำลังกายบ้างนิดหน่อย ทานกล้วยหรือน้ำส้มคั่นสดตอนเย็นก็ช่วยได้ค่ะ