เครียดค่ะ นน.ขึ้น 6 โลแล้ว จาก 68 เป็น 74 บ้านไหนเป็นไงบ้าง

ถ้าไม่มีภาวะอ้วนหรือเสี่ยงเบาหวาน น้ำหนักขึ้นเป็นเรื่องปกติของคนท้องค่ะ เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์เพื่อสุขภาพแม่และลูกในครรภ์ให้เติบโตไปพร้อมกันค่ะ ตามใจปากมากไปน้ำหนักลงที่แม่มากกว่าค่ะ555ที่พูดนี่คือบ้านนี้ นน.ขึ้นมา3โล หมอบอกลูกหนักได้3ขีดแล้ว🤣 ค่ะ