ช่วยแนะนำยาระบายหรือไฟเบอร์หน่อยค่ะ ท้องผูกหนักมาก

เข้าไตรมาสที่3แล้วท้องผูกหนักมากเลยค่ะ กินผักผลไม้อทบทุกอย่าง นมเปรี้ยว โยเกิร์ตก็กิน แต่ยังถ่ายยากเหมือนเดิม ทรมานมากๆเวลาเข้าห้องน้ำค่ะ #ท้องผูก

25 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

กินผลไม้รสเปรี้ยวไม่ก็น้ำส้มคั้นแท้ มันช่วยได้อยู่นะคะ (ไม่ก็น้ำส้มแท้ปั่นบอกเค้าลดหวาน จะสดชื่นมากเลยคะ)