ช่วยแนะนำยาระบายหรือไฟเบอร์หน่อยค่ะ ท้องผูกหนักมาก

เข้าไตรมาสที่3แล้วท้องผูกหนักมากเลยค่ะ กินผักผลไม้อทบทุกอย่าง นมเปรี้ยว โยเกิร์ตก็กิน แต่ยังถ่ายยากเหมือนเดิม ทรมานมากๆเวลาเข้าห้องน้ำค่ะ #ท้องผูก

25 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

ทานข้าวต้มเช้า กินกล้วยน้ำหว่าระหว่างวัน เย็นๆกินผักบุ้งผักคะน้า เครี้ยวอาหารไห้ละเอียด กินน้ำเยอะๆกลางคืนกินนม ช่วยได้ค่ะ

6mo trước

ขอยาหมอได้นะแม่บางทีการกินไม่ช่วยอะไรเลย😂