ไตรมาส3 นอนไม่หลับ

เข้าไตรมาส 3 แล้ว นอนไม่ค่อยหลับเลยค่ะ แม่ๆ มีวิธีแนะนำมั้ยค่ะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

กำลังจะมีลูก

2 Các câu trả lời

Viết phản hồi

เป็นเหมือนกันค่ะยิ่งช่วงเดือนสุดท้ายก่อนคลอด พยายามนอนหลับตอนกลางวันให้มากๆค่ะ ถ้าหลับยากมากๆก็จะให้สามีช่วยนวดให้อันนี้ช่วยได้เยอะจริงๆค่ะ

กำลังจะมีลูก

4y trước

ตอนกลางวันเจ้าตัวเล็กไม่ยอมให้นอนเลยคะแม่ พอหัวถึงหมอนดิ้นกระจาย ไม่รู้เพราะอะไร😄

ไตรมาส​3​ นอนไม่หลับ