#กำลังตั้งครรภ์

ไตรมาส2นั้นร่างกายเปลี่ยนแปลงเยอะค่ะ ทำให้บ่าไหล่ปวด สะโพกร้าว ลงขาเป็นเรื่องธรรมดาเลยเพราะน้ำหนักเพิ่มและฮอร์โมนทำให้เอ็นกล้ามเส่วนเสีย แต่ถ้าปวดมากถึงขนาดร้องไห้เนี่ยค่ะ ลองไปเช็คกับหมอไปเลยดีกว่าเผื่อต้องเข้าธีราพี หรือจำเป็นต้องปรับอะไรในชีวิตประจำวัน เพราะแม่บ้านบางคนอาจต้องพักบ่อยๆหรือใช้อุปกรณ์รองรับสะโพก มันจะดีขึ้นเยอะนะค่ะถ้าได้คำแนะนำจากที่มา