ลูก22วันนอนกลางวันหลับน้อยตื่นนานทำยังไงดีคะ

เข้าเต้าจนหลับพอวางแล้วก็ตื่น บางครั้งหลับได้แปปเดียวก็ตื่น#คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ