ปวดสะโพก ลามมาหลัง

เข้า 32 week แล้ว แม่คนๆไหน ปวดสะโพก ลามมาหลังบ้างค่ะ แล้วเวลาเดิน เป็นยังไงบ้างค่ะ ปวดจี๊ดกันหรือเปล่า