อาหารมื้อแรกในวัย6เดือน

อาหารมื้อแรกของลูกน้อยแม่ๆให้ทานอะไรกันคะ บ้านนี้น้องใกล้จะครบ6เดือนแล้วค่ะและอยากทราบว่าเราควรให้น้องทานวันละกี่มื้อคะและถ้าให้ทาน ข้าว+นมแม่ปั่นต้องทานกี่วันหรืออาทิตย์ค่ะถึงจะเพิ่มผักหรือเนื้อสัตว์ได้ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ลูกคนคนแรกคะ