แม่ท้องจัดการอารมณ์ไม่ดีตัวเองยังไงคะ

อารมณ์เสียง่ายมากๆเลยค่ะ😅 เดิมทีก็ไม่ใช่คนใจเย็นอะไร แต่พอท้องแล้ว ยิ่งใครพูดอะไรนิดหน่อยก็ไม่เข้าหูแล้ว ไม่ค่อยอยากฟัง อารมณ์ไม่ดีสุดๆไปเลยค่ะ บางทีจากเรื่องเล็กมากๆเราหงุดหงิดจนพลาดทะเลาะกับคนนู้นนี้ ไปหมด เรารู้ตัวนะคะ ว่าเหวี่ยงเกินไป แต่คุมไม่ได้เลยค่ะ กลัวลูกออกมาอารมณ์ไม่ดีเหมือนแม่😂 ทำไงดีคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ