เริ่มหิวบ่อยขึ้น ในระหว่างมื้ออาหาร

* ลองเน้นทานประเภทโปรตีนค่ะแม่ อาจจะหิวน้อยลง และน้ำหนักไม่ขึ้นมากค่ะ หรือระหว่างวันแม่ก็ทานผลไม้ที่ไม่หวานมากไปด้วยนะคะ