อายุครรภ์ 32สัปดาห์ กินน้ำต้มหัวปลี+ขิงได้ไหมค่ะ

อายุครรภ์ 32 สัปดาห์ ต้มน้ำหัวปลี+ขิง ดื่มกระตุ้นน้ำนมได้ไหมค่ะ สอบถามขอคำแนะนำคุณแม่ๆท่านอื่นค่ะ เนื่องจากพึ่งตั้งครรภ์ลูกคนแรกค่ะ