น้ำหนักลูกน้อย

🔴เทคนิคกินเพิ่มน้ำหนักลูก แบบค่าน้ำตาลไม่พุ่ง อัดโปรตีนเน้นๆ (สร้างเนื้อและน้ำหนักให้เบบี๋โดยตรง): ไข่ต้มวันละ 2–3 ฟอง: (กินไข่ขาวเยอะหน่อย เช่น ไข่ต้มฟองเต็ม 2 ฟอง + ไข่ขาวล้วน 1 ฟอง) โปรตีนจากไข่ต้มเพิ่มน้ำหนักทารกในครรภ์ได้ไวและปลอดภัยที่สุด เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน: เนื้ออกไก่ ปลานึ่ง สเต๊กเนื้อ หรือหมูสันใน ย่าง/ต้ม/อบ นมถั่วเหลือง/นมพิสตาชิโอ/นมมัลเบอร์รี่สูตรไม่หวาน (Unsweetened): เสริมโปรตีนระหว่างมื้อได้ดี และไม่เพิ่มระดับน้ำตาล

รอลุ้นเหมือนกันค่ะว่าน้ำหนักน้องจะเท่าไรแม่ก็เป็นเบาหวานขญะตั้งครรค์