กินโกโก้หวานน้อยทุกวันจะเป็นอะไรมั้ยคะ

เสี่ยงเบาหวานค่ะ น้ำตาลเยอะ บ้านนี้ก็กิน แต่พยายามกินให้น้อย เรา 2-3วัน กินครั้ง ชอบกินมากเหมือนกัน