กินน้ำตา​ล

ภาวะเบาหวานช่วงตั้งครรภ์ อันตรายกับทั้งคุณแม่และลูกน้อยเลยนะคะ เพราะฉะนั้นตรวจน้ำตาลรอบ 2 ตามที่คุณหมอนัด และดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอ ลดหวาน ทอด มัน เค็ม แป้ง ข้าวขาว แป้งขาว ขนมต่างๆ เครื่องดื่มรสหวาน พยายามทานอาหารพวก ปิ้ง ต้ม นึ่ง ย่าง ตุ๋น ยำ ตำ นะคะ ทานปรุงน้อยๆ นอกจากคุณแม่จะสามารถควบคุมปริมาณน้ำตาลได้แล้ว ลูกน้อยยังสุขภาพดีและคุณแม่ยังมีครรภ์คุณภาพด้วยค่ะ^^