4​เดือนแล้ว

อาการปวดหลังหนักมากค่ะ​ นอนไม่ค่อย​หลับ​ ก้มหยิบของไม่ได้เลย​ มีแม่ท่านเป็นเหมือนกันบ้างคะ​ มีวิธีแก้ยังไงบ้าง​#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ