อาการปวดหลังคนท้อง มีวิธีแก้อย่างไรบ้างคะ

คุณหมอแนะนำให้ยืดกล้ามเนื้อหลังบ่อยๆค่ะ ลองปรึกษาท่าที่ถูกต้องกับคุณหมอดูค่ะ (หมอกระดูกนะคะ ถ้าท้องอ่อนๆแจ้งว่ากำลังท้องอยุ่ด้วยนะคะ☺️)