อยู่ไฟหลังคลอด

เข้าใจค่ะ เครียดจริง ๆ เพราะอยู่ไฟแล้วยังต้องอดอาหารที่ชอบ ความจริงอยู่ไฟไม่จำเป็นต้องเข้มงวดมาก ส่วนใหญ่คนแก่บ้านเราเป็นห่วงว่าจะหวัด หรือลมเข้า แต่คณะแพทย์ก็บอกว่าหลังคลอดแล้วกินอะไรได้ตามปกติเลยค่ะ ถ้าอยากปรึกษาให้ชัด ลองถามหมอก่อนคลอดได้ว่าตัวเองมีข้อห้ามอะไรบ้าง เพราะบางทีก็ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายแต่ละคน หลังคลอดจริง ๆ คุณต้องกินให้อิ่มและได้ธาตุอาหาร สำคัญกว่าการงดอะไรมาก