อยู่เดือนลูกน้อยแม่ๆๆ​ ทานอะไรกันบ้างค่ะ

อยู่เดือนที่บ้านคนแถวบ้านห้ามกินโน้นกินนี่ส่งผลถึงลูกน้อย​ เพราะลูกกินนมแม่​ อยากทราบว่าแม่ๆบ้านอื่นกินอะไรกันบ้างค่ะช่วยอยู่เดือนลูกน้อย