กินอะไรบำรุงลูก

อยากได้คำแนะนำจากแม่ๆ แม่ๆบำรุงอะไรบ้างคะให้นน.ลงลูกกลัวน้องนน.ต่ำกว่าเกณฑ์มากๆ#แม่มือใหม่ #ขอบคุณสำหรับคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

เน้นอาหารโปรตีนสูง (ปลา ไข่ ถั่ว) ผักผลไม้หลากสี ธัญพืชไม่ขัดสี

2t trước

และดื่มนมสำหรับคนท้องหรือเสริมแคลเซียมตามคำแนะนำแพทย์ค่ะ