ลูก 14วัน อยากให้ลูกหลับตรงเวลา

อยากให้หลับตามเวลากลางวันตื่นบ่อยได้ กลางคืนตื่นที2-3 ต้องเริ่มจากตรงไหนคะ#แม่มือใหม่ #ขอคำปรึกษาจากแม่ๆหน่อยค่ะ

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

วัย 14 วัน น้องยังแยกกลางวัน-กลางคืนไม่ได้ จึงยังไม่สามารถฝึกตารางนอนแบบเป๊ะๆ ได้ค่ะ สิ่งที่ทำได้ตอนนี้ ให้กินนมตามทุก 2–3 ชม. สังเกตสัญญาณง่วง (หาว ขยี้ตา) แล้วพาเข้านอนทันที พอเข้าช่วง 6–8 สัปดาห์ ระบบการนอนของน้องจะเริ่มปรับเข้าที่และฝึกเวลานอนได้ดีขึ้นค่ะ