แม่คนไหนมีอาหารเสริมแนะนำไหมคะตัวไหนดีคะ

บ้านนี้กินน้ำเต้าหู้เป็นประจำเลยตอนท้อง กินส้มเยอะๆเพราะส้มมีใยอาหารเยอะ กินพวกปลาหมู กินใข่ไก่เช้าเย็น ตอนท้องได้32วีค นน น้องได้2500 พอคลอดน้องหนัก3โลกว่า