อยากเป็นคนท้องที่สวย😂😂😂

อยากเป็นคุณเเม่ตั้งครรภ์ที่สวย สุขภาพดี ทำไงได้บ้างคะ ทุกวันนี้โทรมมาก ร่างกายอ่อนเเอ เเพ้ท้อง กินอะไรได้น้อย ผิวก็เกือบเลือดจาง เผลอไปตัดผมสั้นเท่านักเรียนอีก

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

ไม่ต้องห่วงเลยนะคะ แม่ท้องก็สวยได้ค่ะ! สิ่งที่ช่วยได้เยอะเลยคือพยายามกินผักผลไม้สดให้หลากหลาย เช่น อะโวคาโด ทับทิม สตรอเบอรี่ ส้ม หรือองุ่น วิตามินและเกลือแร่พวกนี้ช่วยให้ผิวเซลล์แข็งแรง ดูมีเลือดฝาดขึ้นมากค่ะ แล้วถ้าแพ้ท้องอยู่ กินทีละน้อยแต่บ่อยๆ ก็โอเคนะคะ ไม่ต้องฝืนกินเยอะ พวกถั่วอัลมอนด์ วอลนัต หรือข้าวโอ๊ต ก็ช่วยบำรุงผิวได้ดีมาก กินง่ายด้วยค่ะ แถมเพื่อนเราเคยบอกว่าลองใช้ Mama's Choice Face Wash กับ Face Moisturiser แล้วผิวหน้าดีขึ้นเลย เพราะเขาทำมาให้ปลอดภัยสำหรับแม่ท้องและแม่ให้นมโดยเฉพาะ แล้วก็ใช้ได้จริงด้วยค่ะ ไม่ใช่แค่โฆษณา!

Đọc thêm
Câu hỏi liên quan