ใช้ผ้าอนามัยแบบไหนดี?

อยากสอบถามแม่ๆหลายๆท่านว่าหลังคลอดควรใช้ผ้าอนามัยแบบไหนดีคะถ้าใช้แบบกางเกงจะถือเป็นการสิ้นเปลืองมั้ยคะ#ขอคำแนะนำกับแม่ๆด้วยนะคะ